减肥革命工作的第一步 思想上要讲政治
在朋友圈里人模狗样的炫瘦几回后，有不止一位的爷姐非要追问我这个从这个“胖”成“瘦”的过程，有的那语气让我自己揣摩好象就差恨不得叫我一声“郝老师”。 今天就正式总结一番，再端详自己的身材，沾沾自喜一番，略过一下做“老师”的瘾。实际自己少时学习一直不讨喜，今儿这是哪辈子修来的福份？呵呵。 第一次真正打“瘦”字的时候，发现竟然真不会打出五笔来，后来还查了，原来是“UVHC”，羞死俺这老男人了。 书归正传。这减肥吗，不论原来是什么目的还是什么动机，但若想真的减下来，必须坚持走好减肥革命的第一步，即思想上要“讲政治”。 我突然减肥的政治动机最始源于因为我母亲前一年突然得脑溢血去世，这种症结本来就埋在我心里。 后来，也就是去年年底，有一次偶尔去一连锁药房闲逛，架不住那白大褂女“免费免费”的七喧八喧，就坐下来让她测了血压。以前身体无症状，从未量过。没曾想，那天那一测不打紧，说是177，最高。我没在意，那坐对面假七假八的白大褂女倒是把她那张抹得血淋淋口红的嘴惊张的大大的。 春节后正月初三，夫人非拉我去一院查查。呵呵，好树，孬树，歪脖树，诚如农村俚语所说，“哪怕烂红眼、哭赖包”，有人，就是好的。夫人多是“刀子嘴、菩萨心”，关键时候，还是亲切关怀劳动人民的。 这一查，更加确诊。当时那医生就象和我亲兄弟一般解说这血压高的最重后果，“一定要按医嘱吃药，而且要多锻炼、多运动。如果不降，随时可能走了!”。当今社会，我们最应佩服的就是大多数医生的直率，一般病人，休想听到医生委婉的通报，包括温柔。 当时看那医生的神态语气，好象不和我说的明明白白，就对不起天、对不起地的，对不起他拿那医院“三两五钱”薪水的。当然我也知道，我也不是三岁小孩，这“走了”二字，意味着什么。 只见那医生唾液横飞过后，不管三七二十一，在他面前的办公电脑上点点戳戳，然后又摊开我的病历，哗哗的笔走龙蛇，开出天书一般的所谓“药方”，我如捧至宝，满脸虔诚请那“丁义珍”式的收纳窗口划卡一算帐报出来，“二百七十五!” 面对生死决择，这点药价已经不是我思想最主要的了。拿到药后，我又回去找到开药的医生咨询如何用药的事，只见那医生摇头晃脑嘱告道，“一天一颗，一定不能断续。吃没了，到我这儿再开。” 我续作毕恭毕敬状，点头如捣蒜，只是就不吱声。偶心里那个怨啊，“你这是什么好地方，还想我再来？” 一路回家，这压力凭白的就大了。我的人生计划里从来没有编排过这样的末日啊，怎么这么快就是我的死期啊？我才多大啊，我管真想死吗？俺这一朵鲜花怎么说也还要再开个十年二十年啊。中国人民现在的平均寿命约在七十多，我怎么说也不能提前啊，那不是拖全国人民后腿吗？ 我以前听人说过，降血压的药，只要一吃，是永远断不了的。我可不想这么早就成为药罐子，俺还想说句“长自己志气、灭他人威风”的话，俺还青春年少呢!（此话说过后，俺自己也羞羞的笑喽。。。） 简短截说。那天俺到家后，直接把在医院开的药袋往桌上一扔，俺下定决心了，“减肥!” 首先做减肥前的几项准备工作。先拍一张始时的“肥照”保存在自己手机里，以备随时看阅检讨；同时再在家里床边放上一台电子秤，（办公场所也放上一台）先在秤上确定始身裸重，并牢记在心，以备每天隔三时岔五分随时比较。然后，在夫人对我减肥决心的信任只持七折八折、将信装疑的时候，我和她特别约定，“不要用美食勾我。” 同时，推脱所有应酬，尽量减少或直接不去美食场所，再不在餐桌上和兄弟、朋友、死党、同学觥筹交错，哪怕巴掌掴上脸，或得一“不葛人”的骂名，也在所不惜。 记得那天第一餐素食，室外的天气尚好，只是俺当时坐在室内餐桌前的心里，死灰死灰的。看着夫人把素菜洗净煮好，无油、无盐、无任何其他餐饮作料的端上桌放在我面前，再看到她和小儿面前和往昔一样的美食，俺当时的心里真不是滋味! 唉，这，难道就是俺朝思暮想、努力追求的人生最高境界吗？ 欲知笔者如何凄餐素食，如何度日如年，且听下回接着说。 
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